女子限定!胸ニキビを治す方法を具体的にご紹介

 

 

 

胸ニキビができたことはあるでしょうか?

 

胸は実はニキビが出来やすい部位とされています。

 

形状も単純なものではありませんし
膨らみや凹みがあるばかりではなく
衣服に覆われるばかりではなく
ブラジャーに支配(!)されています。

 

 

そして
汗や汚れ
体に存在する常在菌によって
ニキビができやすい環境になってしまいます。

 

 

この胸ニキビを作らないことが第一ですが

 

もしできてしまった場合には

 

常に清潔な下着を身に付ける。
髪の毛が胸に当たる場合
カットをするか結ぶことで
髪の毛を寄せ付けない。

 

 

顔のニキビケアと同様に
脂質や糖質の多い物を食べない
ホルモンバランスを安定させるため
規則正しい生活を行うことが大切でしょう!

 

 

 

女性特有のブラジャーですが、あまりきついものは厳禁です。
血流が悪くなって、老廃物がたまってしまいます。

 

素材もナイロンではないものに変えて
ゆったりしているもの(ブラジャーの役目をする程度の)を付け
帰宅後はすぐにはずすことも提案します。

 

 

軽いものなら
常に清潔を心がけ、キレイにあらったあとに保湿すること。

 

しかし
悪化してしまい、赤くなったり
痛みがある時には、病院で相談されることをおすすめします。

 

 

出来物ができた時点で
何か対策を考えることで
ひどくしないようにすることが大切でしょう。

役立ちサイト情報

中学生ニキビ
中学生のニキビの原因や改善方法がわかるサイト。
ニキビに悩むお子さんをおもちの方や、どんな洗顔でニキビ対策をしたらいいのかわからない><
っという中学生におすすめのわかりやすいサイトです。

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